Nošení
K nošení mě přivedlo mé starší dítě. Měla jsem pocit,
že je to snad jediné dítě na světě, které nemá rádo kočárek. Až časem se
ukázalo, že to pravda není, že je takových dětí více. Řvoucí dítě
v kočárku je fakt hrozný pohled, a když s tím ani není možnost co
dělat, je to velmi deprimující. Naštěstí jsme po pár týdnech, které mi
připadaly jako věčnost, jsme přišli na alternativu kočárku – nošení.
Naneštěstí jsem jako první nosítko potkala naprosto nevhodnou nosící pomůcku nejmenované značky. Tomuto typu nosítek se často říká visítko. Dítě je v této pomůcce v naprosto nevhodné poloze – visí za rozkrok, přetěžuje páteř, je zcela nestabilní a nosící osobě je toto "nosítko" zrovna tak nepohodlné jako dítěti. Navíc často jsou tyto pomůcky prezentovány jako nosítko, se kterým můžete nošence nosit i čelem od matky, což je holý nesmysl. Vzhledem k nepohodlnosti tohoto kusu, co se nám dostal do rukou, jsme hledali další možnosti a dostal se nám do ruky konečně pořádný kus vhodný pro nás i naše dítě.
Jak takové nošení může vypadat? Ergonomické nošení vypadá v šátku i v nosítku stejně. Výběr pomůcky závisí na věku a velikosti dítěte, ale i preferencích nosící osoby.
Takový základ je:
- Vždy čelem k nosící osobě – dítě tak má možnost schovat se před příliš velkým množství vjemů, opřít si hlavičku. Navíc při poloze čelem od nosící osoby nelze docílit bodů níže a tudíž ergonomické polohy.
- Látka od kolínka ke kolínku dítěte – pokud je látky nedostatek a nožičky visí dolů, přetěžuje se celý pohybový aparát dítěte.
- Záda do tvaru C, nožičky do tvaru M – dostatečným podsazením zajistíme kulatá, zadeček dítěte bude níž než jeho kolínka. V této poloze se dítěti nepřetěžují záda a i kyčle jsou ve správné poloze. U starších dětí je možné, že zakulacená záda budou až ve chvíli, kdy dítě spí.
- Pokud dítě samo nesedí, měla by být zádová opěrka až ke krku. U správně dotaženého šátku je hlava taktéž dostatečně fixována.
Obecně lze ale říci, že pro novorozence je vhodnější šátek. Lépe miminko obejme a dobře se v něm dítě polohuje. U nosítka je zase velká výhoda, že při navázání dítěte netahám po zemi cípy šátku, což lze ocenit především v nevlídném počasí.
Často mají s nošením nezkušení rodiče pocit, že uvázání šátku je příliš náročné, že jim dítě vypadne. Když se k takovému kroku konečně odhodlají, šátek jim pod ruce moc nejde a dítě ani v úvazu moc nedrží. Může se i stát, že miminko začne plakat ještě než je šátek dovázaný (to stejné se pochopitelně může stát i u nastavování nosítka). Těch důvodů, proč miminko pláče může být hned několik. Prvním důvodem je určitě nervozita maminky (nebo kohokoliv jiného, kdo chce miminko navázat). Děti jsou jak radar a toto rozhodně vnímají. Dalším častým důvodem u kojených dětí je vycítění zdroje, který je blízko, ale nedostává se mu ho. Ač se to nezdá, příčinou, proč dítě pláče, může být i potřeba spánku (pokud navazuji, aby se dítě prospalo a ono už je přetažené, může v šátku potom plakat). A v neposlední řadě to může být potřeba vylučovací. Existují děti, které prostě do svého "hnízda" vylučovat nebudou a tak dávají jasně najevo, že teď mají jiné plány než pobyt v šátku či nosítku. Samozřejmě jsou i děti, kterým se nošení nelíbí, které se chtějí u nošení procházet, kojit nebo zkrátka nosit v jinou dobu. Není třeba sebe ani dítě do ničeho nutit, být na sebe příliš přísný nebo naštvaný. Obvykle čas, zkušenosti a trpělivost problémy vyřeší.
Stejně jako nastávají problémy při vázání šátku, nastávají problémy při i nastavování nosítka. Nejčastější chybou bývá příliš povolený bederní pás, který kvůli špatnému dotažení spadne příliš nízko. V ideálním případě je v nejužším místě v pase. Stává se i situace, kdy je celé nosítko povolené. Dítě není řádně fixované, je v nosítku křivě a vypadá jako když v nosítku "plave". Častou chybou bývá i zádová přezka příliš vysoko. Přezka pak tlačí a přetěžuje záda. Může se až stát, že po takovém nošení bolí nejen záda, ale i hlava.
Co dělat, pokud chci nosit, ale moc mi to nejde? Možností je hned několik. Snad v každém regionu je místní nosící skupina, kterou lze obvykle dohledat přes Facebook. Skupina sdružuje podobně založené maminky, které rády s nastavením nosítka či navázáním šátku pomohou na nějakém setkání. Další možností je návštěva rodinného či mateřského centra, které mívá přednášky na téma nošení dětí. A v neposlední řadě je i možnost kontaktovat lektorku nošení, která ráda pomůže. Pokud nemáte nosící pomůcku ještě vybranou, je možné si ji vybrat a vyzkoušet na prodejně, půjčovně, nosítek a šátků, kde Vám s nastavením pomůcky pomohou.
Určitě je škoda nechat se odradit prvními neúspěchy. Obvykle jdou drobné chybičky odstranit během pár minut s někým, kdo už zkušenosti nějaké má. Přínosů nošení je mnoho, ale za hlavní považuji blízký kontakt s dítětem a spokojené miminko. A jaké jsou další výhody nošení a od kdy do kdy se dá dítě nosit? O tom zase příště ;).
Autor: KaFe